一日千秋

やれば出来るはず。GOGO!

2017-10-03から1日間の記事一覧

多くても顔を洗うのは一日に二回までが良い

多くても顔を洗うのは一日に二回までが良い。ニキビが出来てしまうと気分が滅入ります。でも、実は肌の調子ってお腹の中の調子と結びついているらしいので、腸内の環境を良くしたら、意外ときれいになくなってくれます。まずは、腸内さっぱり快便生活から始…